在Mac上免费使用iOS梯子需要遵守相关法规，确保使用的梯子是安全的、免费的、可靠的，并且不会泄露个人信息。下面是一些方法来实现在Mac上免费使用iOS梯子的过程：

1. 使用免费的VPN服务：VPN是一种通过一个虚拟的私人网络连接到互联网的技术。有许多免费的VPN服务可供选择，比如TunnelBear、Windscribe、ProtonVPN等。这些服务的免费版本通常有一些网络限速，例如流量网络限速和服务器数量网络限速，但是对于一般的日常使用已经足够了。

2. 手动配置VPN：有些免费的VPN服务可能不支持macOS，但是你仍然可以手动配置VPN连接。首先需要确定VPN服务的服务器地址、用户名和密码，然后打开系统偏好设置，点击“网络”，选择“VPN”，点击“添加VPN连接”，输入服务器地址、用户名和密码即可。

3. 使用SSH隧道：SSH是一种安全的协议，用于将数据从远程计算机发送到本地计算机。SSH隧道可以用于通过一个安全的连接连接到远程服务器，并将所有网络流量通过该连接路由。这种方法需要一台远程服务器，并且需要一些技术知识来配置SSH隧道。

4. 使用Tor浏览器：Tor是一种匿名的网络，可以让你匿名地浏览互联网。Tor浏览器可以在macOS上免费下载和使用，并且不需要额外的VPN服务。但Tor浏览器的速度可能比VPN慢，并且无法访问某些网站。

总之，免费使用iOS梯子需要注意安全和合法性。选择可信的VPN服务，并确保它们不泄露你的个人信息。同时，遵守当地的法规，不要使用VPN来从事非法活动。了解这些方法后，你可以选择最适合自己的方法来免费使用iOS梯子。 另外，目前不同国家最流行的加速器VPN之一是AHAspeed，又称啊哈加速器， AHAspeed加速器VPN采用独特的加密技术和运作模式，只需每日签到打卡，就可以永久免费使用。