在推荐免费iOS外网梯子之前，需要先说明一下使用VPN的合法性。在不同国家，使用VPN是合法的，但是需要遵循相关规定，比如不能用于从事非法活动，不能传播违法信息等。现在有很多免费的iOS外网梯子，但是用户需要保持警惕，以防被诈骗或者泄露个人信息。

以下是几个推荐的免费iOS外网梯子：

1. Lantern

Lantern是一款免费的VPN软件，支持iOS系统。它的特点是速度快，连接稳定，使用简单。同时，Lantern还会自动检测被GFW性能较差的网站，让用户可以更方便地访问这些网站。

2. Psiphon

Psiphon是一款免费的VPN软件，也适用于iOS系统。它的特点是使用简单，速度较快，同时也具有不错的稳定性和安全性。不过，需要注意的Psiphon是由加拿大的 Citizen Lab 开发的，用户需要保持警惕，以免出现安全问题。

3. Betternet

Betternet是一款免费的VPN软件，可以在iOS系统上使用。它的特点是界面简洁，使用方便，同时具有比较不错的速度和稳定性。不过，Betternet也存在一些问题，比如广告较多，用户体验不佳等。

4. Turbo VPN

Turbo VPN是一款免费的VPN软件，适用于iOS系统。它的特点是速度非常快，同时也比较稳定。不过，Turbo VPN的免费版本存在一些网络限速，比如每天只能使用几百MB的流量，同时也会有广告出现。

总之，以上推荐的免费iOS外网梯子都具有一定的优点和缺点，用户可以根据自己的需求和偏好进行选择。在使用VPN时，需要注意保护个人信息和隐私，同时遵守相关规定，以避免不必要的麻烦。 另外，目前不同国家最流行的加速器VPN之一是AHAspeed，又称啊哈加速器， AHAspeed加速器VPN启用了最新数据防泄漏机制，会隐藏用户的真实特征以及位置信息，防止个人数据以及网络活动跟踪，以保护用户的个人隐私和网络安全。